Есть вопрос? Введи и получи ответ!

Почему ничего не получается?


почему ничего не получается

Что делать, если ничего не получается?

Каждый рано или поздно сталкивался с тем, что определенное действие или достижение какого-то результата не получается. Первая мысль в таком случае, как и наиболее вероятный ход развития событий — это попробовать еще раз.  Но что делать, если не получается опять Для кого-то это будет стимулом проявить настойчивость и смекалку, а другие попросту махнут рукой и отступятся. Проблемы начинаются тогда, когда таких разов набирается определенное количество. Впоследствии формируется комплекс, который становится замкнутым кругом неудач. Например, человеку предстоит нечто важное в работе, деловая поездка и переговоры, сдача важного проекта или даже обыкновенная ежемесячная отчетность, но он подсознательно начинает бояться того, что нечто может пойти не так, не запланировано, у него не получится и все завершится неудачей. Выходит какой-то замкнутый круг, когда сама боязнь становится причиной последующей ошибки или излишней нервозности и неудачи.

Давайте разберемся когда человек нервничает, он то и дело прокручивает у себя в голове худшие варианты развития событий, как правило, сгущая краски. А надо наоборот, думать позитивно. Фраза  конечно, избитая, но это действенно. Для тех, кто никак не может отделаться от мысли, что он обязательно напортачит или просто ему не повезет, стоит постараться представить все с другой позиции. В частности а что будет, даже если я сдам неверный отчет Мне придется его переправить. И только-то Тогда нечего и переживать. Если даже последствия будут более глобальные,  стоит понимать, что все познается в сравнении. Если в мире все останется на своих местах, все близкие и родные будут по-прежнему здоровы, а жизнь будет продолжаться, нечего изводить себя напраслиной.

почему ничего не получается

Выходим из кризиса!

Иным отлично помогает метод «кино», как называют его психологи. Например, человек представляет, что он с треском провалил презентацию проекта. Причем, чем красочней и подробней он все это выстроит в мозгу, тем лучше. Затем стоит как бы нажать на паузу и осмотреться. Представить, что это кинозал, а человек в нем – зритель. Итак, воспроизведение продолжается, зритель смотрит. Но вот, на ленте появляются помехи, затем их становится все больше, аж до того времени, пока она не обрывается Зрителю остается лишь встать и без сожаления уйти, ведь никто не смотрит фильм в ужасном качестве. Этот простой прием помогает побороть страх перед возможной неудачей, ведь все уже давно преобразовано в мыслях, мозг воспринимает его, как случившееся, а, значит, и бояться нечего. Самое приятное то, что человек расслабляется и в таком случае почти всегда минует неудачу.

А знаете ли вы?

  • Почему у жирафа такая длинная шея?Почему у жирафа такая длинная шея? Жираф считается самым высоким животным в мире, его рост достигает 5,5 метров. В основном за счет длинной шеи. Не смотря на то, что в […]
  • Почему беременным опасно посещать кладбище?Почему беременным опасно посещать кладбище? Многие согласятся с тем, что женщины в положении становятся особенно суеверными, они больше других подвержены всяческим поверьям и […]
  • Почему розы превращаются в шиповник?Почему розы превращаются в шиповник? Редко можно встретить человека, который бы не находил розовый куст красивым. Но, при этом, общеизвестно. Что такие растения довольно нежны […]
  • Почему мужчины смотрят порно?Почему мужчины смотрят порно? Кто с уверенностью скажет, что не знает о том, что мужчины смотрят порнофильмы, самым наглым образом соврет. Конечно же, смотрят, просто […]
  • Почему дымит двигатель автомобиля?Почему дымит двигатель автомобиля? Нет, наверное, в просторах всемирной паутины такого сайта автомобильной тематики или такого автофорума, на котором бы не задавали вопрос о […]
  • Почему воробей прыгает?Почему воробей прыгает? Воробей является довольно распространенной в мире птицей небольшого размера и пестрого окраса. Но ее особенность заключается в том, что […]
  • Почему люди плачут?Почему люди плачут? Смех и слезы, а точнее, плач, являют собой две прямо противоположные эмоции. О них известно то, что обе они являются врожденными, а не […]
  • Почему у меня нет девушки?Почему у меня нет девушки? Многие парни и даже зрелые мужчины живут полноценной, нормальной, в меру веселой и умеренно серьезной жизнью, но время от времени задаются […]
  • Почему арбуз – ягода?Почему арбуз – ягода? Редко можно встретить таких людей, которые летом не любят отведать холодной мякоти арбуза. Она полезна, низкокалорийная и отлично утоляет […]
  • Почему гремит гром?Почему гремит гром? Почему гремит гром вроде бы и все знают, но вот объяснить данный факт как-то сложно. Конечно, мы не древние люди и в гнев богов, по […]
[Total: 3    Average: 3.7/5]
Почему ничего не получается? written by DmitriSpartak average rating 3.7/5 - 3 user ratings



Возможно, вам есть что сказать на эту тему:



Есть вопрос? Введи и получи ответ!